Personal Coaching: sasa 12

Sie haben keine Zeit oder keine Lust, in ein Yogastudio zu gehen? Yoga kommt zu Ihnen!
Sie möchten einen personal yoga trainer in Ihren Urlaub mitnehmen und sich Ihr ganz
persönliches Yogatraining zusammenstellen? Nach Absprache jederzeit möglich.
 
Ich erarbeite mit Ihnen zusammen ein speziell auf Ihre Voraussetzungen und Anforderungen
abgestimmtes Yoga-Programm und führe Sie achtsam und aufmerksam durch die Übungen.
 
Individueller Einzelunterricht ermöglicht ein intensives, genaues und rasches Erlernen der
einzelnen Yogastellungen (asanas). Bereits nach kurzer Zeit werden Sie Veränderungen
in Ihrem allgemeinen Wohlbefinden wahrnehmen. Dabei liegt mein Schwerpunkt auf
einfachen Stellungen und Beobachtungen des Körpers.
 
Sie sparen sich Zeit und Aufwand der eigenen An-/Abfahrt und können entspannt
bei sich zuhause lernen und geniessen.